Massagepuden med varme
Beurer Shiatsu Massagepude MG 145
Shiatsu-massagepude med varmefunktion, som du lægger mod nakke, ryg eller lår.
499 kr.
AnnonceSe den hos HealthwellPude, arm, nakkemassager og pistol
Fire måder at massere sig selv på, til fire forskellige behov.
Massagearmen med ledning
Beurer Massagearm MG24
Håndholdt massageapparat med langt skaft, så du når ryggen selv. Kører på ledning.
295 kr.
AnnonceSe den hos Healthwell
Nakkemassageren
Comforth NeckCare Nakkemassager
Nakkemassager fra Comforth til dig, der hellere vil have et apparat end en pistol.
475 kr.
AnnonceSe den hos Comforth
Pistolen med seks hoveder og rejsetaske
Comforth MuscleFlow Massagepistol
Seks hastigheder, seks udskiftelige hoveder, fem timers brug pr. opladning og en praktisk rejsetaske.
795 kr.
AnnonceSe den hos ComforthTre slags massageapparater
En massagepistol har en motor, der driver et hoved frem og tilbage i hurtige slag. Du holder den selv og styrer, hvor den skal være. Den er lavet til store muskler som lår, balder og ryg.
En massagepude er et apparat, du lægger mod kroppen. Beurer MG145 er en shiatsu-massagepude med varmefunktion, som du kan lægge mod nakke, ryg eller lår. Du slapper af og lader apparatet gøre arbejdet.
En massagearm har et langt skaft, så du kan nå ryggen selv. Beurer MG24 er et eksempel, og den kører på ledning. Du holder den og kører den over musklen, og skaftet gør, at du når steder, du ellers ikke kan.
Hvad en massagepude gør godt
Puden kræver ingenting af dig. Du lægger den bag nakken eller ryggen og sidder tilbage. Det gør den til et godt valg til dem, der gerne vil slappe af og ikke gider holde noget i hånden.
Varmen er en fordel. Mange synes, at varme føles rar mod stive muskler, og den indbyggede varmefunktion gør puden til en mere afslappet oplevelse end en pistol. Læs massagepistol med varme for mere om varme.
Den er også stille og blid. Den kører langsomt og ikke så hårdt, og du kan bruge den, mens du ser tv eller sidder på kontoret. Den passer til dem, der finder pistolen for kraftig.
Hvad pistolen gør godt
Pistolen er hurtig og kraftig. Du kan tage lår, baglår, balder og ryg på få minutter, og du kan flytte den derhen, hvor du har brug for den. Den passer til sport og træning, hvor du vil have musklerne i gang.
Den er også mere alsidig. Med forskellige hoveder kan du tage store muskler med et blødt hoved og små punkter med et mindre. Læs hoveder og tilbehør.
Den fylder mere i hånden og kræver, at du selv styrer. Det passer til dem, der kan lide at have kontrol, men det er mindre rart, hvis du er træt og bare vil sidde. Se lille eller stor massagepistol.
Massagearmen som mellemvej
Massagearmen ligger imellem de to. Du styrer selv, men skaftet gør, at du kan nå ryggen uden at spænde i skulderen. Den kører på ledning og er ofte billig.
Den er lavet til at nå dit eget bagside, hvilket er et problem med pistoler. Skaftet gør, at du kan række bagud uden at vride armen. Det passer til dem, der har stiv skulder eller svært ved at nå ryggen.
Til gengæld er den ikke lavet til store muskler på samme måde som en pistol. Den passer til ryg, nakke og skuldre og er mere rolig. Læs massagepistol til ryggen for stillinger.
Nakke og skuldre
Til nakken er en pude eller et nakkeapparat ofte det mest behagelige. Comforth NeckCare er lavet til nakken, og formen passer til nakkens kurve. Du undgår at ramme knoglerne bagerst på halsen.
En pistol kan også bruges på nakke og skuldre, men du skal være mere varsom. Brug laveste trin og et blødt hoved, og hold dig fra nakkehvirvlerne. Læs massagepistol til nakke og skuldre.
Har du tendens til stram nakke efter en dag ved skrivebordet, kan en pude være et godt supplement. Se massagepistol til kontorarbejde for en samlet gennemgang.
Priser og holdbarhed
Priserne er forskellige. Beurer MG24 koster omkring tre hundrede, MG145 omkring fem hundrede, og Comforth NeckCare omkring fem hundrede. En pistol koster fra omkring fire hundrede og opefter.
Puder og arme har typisk færre dele, der kan gå i stykker, men de kører ofte på ledning. Pistoler har batteri, som kan slides. Det er en afvejning mellem frihed og enkelhed.
Læs, hvad der følger med, og hvor du kan returnere. Ved onlinekøb i danske og europæiske butikker har du ifølge Forbrugerrådet Tænk 14 dages fortrydelsesret, så du kan prøve apparatet hjemme.
Hvem skal vælge hvad
Er du sportsudøver, der vil have musklerne i gang før og efter træning, er en pistol det naturlige valg. Den er hurtig og kan bruges overalt. Se massagepistol til styrketræning.
Sidder du meget og vil slappe af efter en lang dag, er en pude måske bedre. Den kræver ingenting af dig, og varmen er en bonus. Du kan sidde i sofaen og slappe af, mens den kører.
Har du svært ved at nå ryggen, er en massagearm en god mulighed. Den er billig og lavet til netop det. Du kan altid supplere med en pistol senere, hvis du får lyst.
Kombinér dem
Mange har både pude og pistol. Puden bruges til afslapning om aftenen, og pistolen bruges til sport og store muskler. De supplerer hinanden og dækker forskellige behov.
Du kan starte med den, der passer bedst til dit største behov, og tilføje den anden senere. Det er mere økonomisk end at købe alt på én gang, og du lærer, hvad du bruger mest.
Se sådan vælger du en massagepistol for hvad du skal kigge efter, hvis du vælger en pistol.
Støj og stilhed
En massagepude er stille og kan bruges, mens du sidder og taler i telefon eller ser tv. En pistol larmer mere, og det kan være en ulempe, hvis du bruger den på kontoret eller bor tæt på andre. Læs batteri og støj.
Hvis støj betyder noget for dig, så tænk over, hvornår og hvor du vil bruge apparatet. En pude kan være det bedste valg om aftenen, mens pistolen passer til træning og dagtimerne.
Varme eller ikke varme
Beurer MG145 har en varmefunktion, som mange synes er behagelig mod nakke og ryg. Pistolen har ikke varme som standard, men der findes varmehoveder til visse modeller, som du kan læse om i massagepistol med varme.
Varme er en smagssag. Nogle elsker det, andre mærker ikke forskel. Har du ikke prøvet det, kan en pude med varme være en billig måde at finde ud af, om det er noget for dig.
Hjemme eller på farten
En pude kører ofte på ledning eller skal ligge i en stol, så den er mest til hjemmet og kontoret. Den er ikke lavet til at tage i træningstasken. Er du meget på farten, er en lille pistol eller en bold nemmere at have med.
Pistolen kan ligge i en taske og bruges overalt, hvor du har ro i et par minutter. Læs massagepistol på rejsen for tips til transport og opladning.
Mange ender med at have begge dele: en pude derhjemme og en lille pistol i tasken. Det er ikke nødvendigt, men det er en fin løsning, hvis du bruger apparaterne forskellige steder.
Husk det grundlæggende
Uanset hvilket apparat du vælger, skal du holde dig fra knogler, led og skader. Brug det roligt, og stop, hvis noget føles forkert. Ingen af dem er en behandling af smerter.
Er du i tvivl om, om du må bruge et massageapparat, fordi du er syg eller tager medicin, så spørg din læge først. Se også hvornår du ikke skal bruge massagepistol.
Læs vejledningen, der følger med apparatet, og følg den. Pas på ledninger og opladere, og brug kun det udstyr, der hører til.
Kort sagt
Pistolen er hurtig og kraftig, puden er rolig og afslappende, og massagearmen er praktisk til ryggen. De passer til forskellige behov, og der er ikke ét rigtigt svar.
Tænk på, hvad du vil bruge det til, og hvor meget du vil gøre selv. Det er den enkleste vej til det rigtige valg.
Husk, at ingen af dem er en behandling. Har du smerter, der ikke går over, så kontakt en læge eller fysioterapeut.
Spørgsmål vi får
Er en massagepude bedre end en pistol?
De er forskellige. Puden er rolig og kræver ingenting, pistolen er hurtig og kraftig.
Kan jeg nå ryggen selv?
Ja, med en massagearm med langt skaft eller en pude, du læner dig op ad.
Hvad koster en massagepude?
Beurer MG145 med varme koster omkring 500 kroner, og Beurer MG24 omkring 300 kroner.
Kan jeg bruge begge dele?
Ja. Mange bruger puden til afslapning og pistolen til sport.